Moodle
علاج الغضروف القطنىي
علاج الغضروف القطني
يُعد علاج الغضروف القطني من أكثر العلاجات التي يبحث عنها المرضى، نظرًا لانتشار مشاكل الغضاريف في منطقة أسفل الظهر بسبب طبيعة العمل أو الجلوس لفترات طويلة. الانزلاق الغضروفي القطني يحدث عندما يخرج جزء من الغضروف بين الفقرات عن مكانه الطبيعي، مما يضغط على الأعصاب ويسبب آلامًا شديدة قد تمتد إلى الساقين وتعيق الحركة.
من طرق علاج الغضروف القطني:
-
العلاج الدوائي: يمكن علاج الغضروف القطني باستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب لتقليل الألم والتورم.
-
العلاج الطبيعي: يشمل التمارين العلاجية التي تقوي العضلات المحيطة بالفقرات وتحسن من مرونة العمود الفقري.
-
التدخلات غير الجراحية: مثل حقن إبر التردد الحراري أو الكورتيزون الموضعي لتقليل الألم والالتهاب.
-
التدخل الجراحي البسيط: في حالة فشل الطرق السابقة، يمكن اللجوء لعمليات دقيقة مثل المنظار أو شفط الغضروف بدون جراحة كبرى.
الاهتمام بالوزن المثالي، الجلوس بطريقة صحيحة، والمواظبة على التمارين الوقائية عوامل مهمة لتقليل فرص تكرار المشكلة والحفاظ على صحة العمود الفقري.