Moodle
علاج الغضروف العنقيىى
علاج الغضروف العنقي بدون جراحة
علاج الغضروف العنقي هو أحد أهم المكونات في فقرات الرقبة، وعندما يحدث فيه تآكل أو انزلاق يبدأ المريض في الشعور بآلام شديدة في الرقبة، الكتف، أو حتى تنميل وضعف في الذراعين واليدين.
أسباب الغضروف العنقي
-
الجلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة.
-
حمل أوزان ثقيلة أو حركات مفاجئة للرقبة.
-
التقدم في العمر وتآكل الغضاريف.
-
إصابات أو حوادث تؤثر على العمود الفقري.
أعراض الغضروف العنقي
-
آلام شديدة في الرقبة تمتد للكتف والذراع.
-
تنميل أو وخز في اليدين والأصابع.
-
ضعف في العضلات وصعوبة في الإمساك بالأشياء.
-
صداع مستمر خاصة في مؤخرة الرأس.
طرق علاج الغضروف العنقي بدون جراحة
-
العلاج الدوائي: أدوية مضادة للالتهاب ومسكنات للألم لتقليل الأعراض.
-
العلاج الطبيعي: تمارين لتقوية عضلات الرقبة وتحسين مرونة الفقرات.
-
التردد الحراري: تقنية حديثة لتقليل الألم من خلال تعطيل إشارات الأعصاب المسببة له.
-
الحقن الموضعي: مثل حقن الكورتيزون لتخفيف الالتهاب والألم.
-
تعديل نمط الحياة: الجلوس بشكل صحيح، استخدام وسادة طبية، وتجنب الانحناء لفترات طويلة.
متى تحتاج إلى التدخل الجراحي؟
في حالة فشل الطرق غير الجراحية أو حدوث ضغط شديد على الحبل الشوكي يسبب ضعفًا حادًا أو فقدان القدرة على التحكم في الأطراف.
🟢 الخلاصة:
علاج الغضروف العنقي لا يعتمد دائمًا على الجراحة، بل يمكن السيطرة عليه بطرق حديثة مثل التردد الحراري والعلاج الطبيعي، مع الالتزام بالعادات الصحية الصحيحة.